Gynecology & Obstetric

أمراض النساء والتوليد

1111.png

A pregnant woman can fast according to her ability to fast, and after consulting the specialist doctor, to exclude any risks that the foetus may be exposed to because of her fasting, and to make sure that there is no health or medical impediment, or any serious symptoms such as gestational diabetes and lack of blood pressure ...

A pregnant woman must: 

Drink plenty of fluids during the breakfast period, so that liquids are not less than 3 to 3 and a half liters per day. Divide food into small snacks from Iftar to Suhoor. Increase fresh vegetables and fruits. Get enough sleep at night and at nap time. Do not make any strenuous physical activity, especially during fasting hours. Not to eat too many sweets and sugars and replace them with natural fruits and dates.

 Fasting during Ramadan does not affect the weight, length, and circumference of the head the foetus, and the time of birth, for healthy women with adequate nutrition and a healthy lifestyle.

However, it may negatively affect women who are not medically allowed to fast, such as those with diabetes or high blood pressure.

تستطيع المراة الحامل الصيام بحسب قدرتها على الصيام، وبعد إستشارة الطبيب المختص، لاستبعاد أي مخاطر قد يتعرض لها الجنين إثر صايمها، والتأكد من عدم وجود أي مانع صحي أو طبي، او أي أعراض خطيرة مثل سكري الحمل وعدم انضباط ضغط الدم ...

ويجب علي المراة الحامل :-

شرب كميات كبيرة من السوائل في فترة الإفطار، بحيث 

لا تقل السوائل عن 3 إلى 3 لترات ونصف يوميًّا. تقسيم الطعام على وجبات صغيرة خفيفة في الفترة من الإفطار إلى السحور. الإكثار من الخضروات الطازجة والفاكهة. الحصول على قسط كافٍ من النوم في أثناء الليل، وفي ساعة القيلولة. عدم بذل أي مجهود بدني شاق، خصوصًا في أثناء ساعات الصيام. عدم الإفراط في تناول الحلويات والسكريات، والاستعاضة عنها بالفواكه الطبيعية والتمر.

 ولا يؤثر صيام شهر رمضان على وزن، وطول، ومحيط رأس الجنين، ووقت الولادة، بالنسبة للنساء الأصحاء اللاتي يتمتعن بتغذية مناسبة ونمط حياة صحي.

لكنه قد يؤثر سلبًا على النساء اللاتي لا يسمح لهن طبيًا بالصوم، كالمصابات بمرض السكري، أو ارتفاع ضغط الدم